Стремление к совершенству может привести к изнеможению, лишению радости, вреду для здоровья и профессиональному росту. Перфекционисты ставят завышенные стандарты, критикуют себя, живут по принципу «все или ничего», ассоциируют свою ценность с достижением целей и зависят от похвалы. Психолог Элизабет Ломбардо рассказывает, как провести черту между здоровым стремлением к мастерству и полной стресса, неуемной жаждой лучшего.